为帮助青少年撑起防溺水“安全伞”，让青少年熟练掌握避险技巧与自救互救方法，从源头上减少溺水事故，9月11日至12日，2025年“奔跑吧·少年”儿童青少年体质健康科普（防溺水进校园宣讲活动）在三亚市林旺小学、首都师范大学附属乐东第一小学、白沙黎族自治县七坊镇中心学校成功开展。

　　在讲座的开场，讲师通过真实溺水案例，吸引了同学们的注意力。案例中，有的孩子因为一时贪玩独自下水而遭遇不幸，也有因盲目施救导致群体溺亡的悲剧。真实的案例都如同一记记重锤，敲击在同学们的心上，让他们深刻认识到溺水的严重危害和防范溺水的重要性。随后，讲师着重强调了防溺水的“六不准”“四不要”“八避免”等关键规范。

　　为了加深同学们对防溺水知识的理解和记忆，讲座中还设置了互动问答环节。讲师提出了一系列与防溺水相关的问题，同学们纷纷举手抢答。通过互动问答，同学们不仅巩固了所学知识，还提高了应对突发情况的能力。

　　讲座的最后部分，讲师还重点讲解了自救和互救的技巧与方法。他通过模拟演示、视频展示等方式，教会了同学们如何在不慎落水时保持冷静、利用浮力自救，以及如何在确保自身安全的前提下对他人进行施救。

　　此次“奔跑吧・少年”防溺水进校园宣讲活动，同学们不仅学到了丰富的防溺水知识，更增强了自我保护意识和应对突发事件的能力。未来将继续加强安全教育，为同学们的健康成长保驾护航。

　　本次活动由海南省旅游和文化广电体育厅、海南省教育厅、中国共产主义青年团海南省委员会主办，海南省体育赛事中心支持，海南省青少年体育联合会承办。