流感不是普通感冒 防治要点请记牢

　　原题：流感季个人如何预防流感？省疾控中心提醒——

　　流感不是普通感冒 防治要点请记牢

　　春夏季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，流行性感冒是常见的传染性疾病。5月22日省疾控中心提醒公众：海南省流感流行季一般是11月至转年3月，个别年份持续至7月。流感由流感病毒引起具有较强传染性的呼吸道疾病，其中造成人体感染且季节性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感病毒的抗原性易变，传播迅速，需要注意防范。

　　省疾控中心专家表示，流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，流感的传播途径以飞沫传播为主，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。在学校、托幼机构和养老机构等人群密集的场所易发生聚集性疫情。

　　流感的症状有以下这些：发病突然，会有高烧、浑身疼痛、乏力、支气管发炎等症状，但呼吸道症状较轻。宝宝患上流感后，食欲下降或没有食欲，有恶心、呕吐、腹泻等表现，精神状态较差，没有精力玩耍。

　　专家提醒，流感不是普通的感冒。两者虽然听起来或者看起来都非常相似，但是流感的传染远远强过普通的感冒，而且还有可能引发严重的并发症，导致死亡。

　　如何预防流感？

　　出现流感症状要及时到医院就诊，患者及陪护人员需要佩戴好口罩，避免交叉感染。尽量避免出入公共场所，减少与周围人近距离接触，如确需外出时，应佩戴口罩。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，减少疾病传播。

　　出现流感症状后注意自我隔离保护、开窗通风，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并经常用肥皂水及洗手液洗手。

　　最有效的预防方式是接种疫苗，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

　　勤洗手是预防流感传播最简单、最重要的措施之一。外出回家后、接触公共物品后、打喷嚏、擤鼻涕后、触摸口腔、鼻、眼睛前后、饭前便后等都应该及时洗手。

　　最直接的预防是避免接触有流感样症状的人，流感患者是最主要的传染源，家里有人感染流感，建议尽可能隔离，尤其减少与孩子、老人接触。在流感爆发的季节，尽量不要去人多密集的区域，非得去时，最好佩戴医用口罩。

　　流感防控，学校怎么做？

　　做好晨检午检工作，发现发热、流鼻涕、咳嗽等流感样症状的学生，应及时通知家长，不应入校上学。过度劳累和剧烈运动可能会引发病毒性心肌炎，甚至导致死亡，因此，务必让学生居家休息。待学生体温恢复正常、其他流感样症状消失后48小时方可复课。学校要合理安排好因病缺课学生的补课、补考等工作，消除学生和家长的顾虑。

　　做好清洁消毒工作，学校应每日使用湿式拖把拖地，经常对教室门把手、桌椅表面等进行清洁消毒。定期对空调和集中空调通风系统进行清洗。如果教室有发病学生逗留过，使用含氯消毒液（如84消毒液）擦拭病人桌椅，抹布用流水冲洗，洗净后用消毒液浸泡30分钟即可重新使用。

　　接种疫苗，接种流感疫苗是预防流感的有效措施，建议学校老师和学生每年接种流感疫苗。（记者马珂）